Ženy na slovíčko

19. října 2018 od 16 hod

Workshop povede Jana Flaxová ve spolupráci s gynekologem MUDr. Karlem Nevrlkou, přítomna bude také zdravotní sestra paní Vlasta Vejpustková a porodní asistentka Ludmila Klobásová. Pod tímto odborným vedením se budeme věnovat ženám a jejich gynekologickým a hormonální potížím, spojeným ať už s věkem či různými životními situacemi. Budeme se zabývat tématy jako jsou inkontinence, přechod, hormonální změny. Věříme, že tato problematika není ani jedné z nás lhostejná, chceme vědět co nás může potkat a jak se dá vyplívajícím problémům předcházet či je alespoň utlumit.

O čem tady bude řeč:

  • jak rozpoznat období přechodu z reprodukčního do nereprodukčního stadia
  • jak se vyrovnat s přicházejícím přechodem
  • jak rozpoznat hormonální nerovnováhu v těle a způsoby, jak jí řešit
  • jak správně pečovat o ženské tělo v různých fázích života
  • proč je důležité neustále poznávat vlastní tělo
  • jak souvisí psychický stav s hormonálním
  • jak předejít či řešit inkontinenci
  • rozhýbeme tělo všemi směry
  • seznámíme se se cvičením, které umí řešit strach z kýchnutí si
  • jak s tím vším souvisí pánevní dno

Workshop se bude konat ve Studiu Jany Flaxové v Hustopečích u Brna. Občerstvení zajištěno, s sebou si nezapomeňte vzít především dobrou náladu a pohodlný oděv vhodný k relaxaci i cvičení.

Přihlášení na workshopy zde:

e-mail: jana.flaxova@gmail.com

tel.: +420 728 089 866

Tento záznam byl publikován v Workshopy . Uložit odkaz do záložek.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *